بزرگ شدن لبههای واژن در زنان طبیعی است؟ خیلی از خانمها در دورههای مختلف زندگیشان متوجه تغییراتی در ظاهر ناحیه تناسلی میشوند اما آیا این وضعیت خطرناک است؟ نیاز به درمان دارد؟ این تغییر علاوه بر ظاهر، گاهی باعث ناراحتی جسمی و حتی کاهش اعتماد به نفس میشود. خبر خوب اینکه در بیشتر موارد علت بزرگی لبهها طبیعی و بیخطر است و روشهای درمانی متنوعی برای مدیریت آن وجود دارد. در ادامه این مقاله به بررسی علل، علائم آزاردهنده، روش های درمانی و نکات مهمی که باید برای پیشگیری از عوارض این عارضه بدانید، میپردازیم.
شکل طبیعی لابیا چطور باید باشد؟
لابیاها بخش مهم و حساسی از اندام تناسلی خانمها را تشکیل میدهند. لابیا ماژور همان برجستگی گوشتی دور تا دور واژن است که موهای ناحیه تناسلی روی آن میرویند. لابیا مینور یا لبههای داخلی، چینهای ظریفتر و نازکتری هستند که دو طرف دهانه واژن قرار دارند.
شکل و اندازه لابیاها در هر خانمی با دیگری متفاوت است. هیچ نوع استاندارد دقیقی وجود ندارد که طبق آن بشود گفت اندازه لابیا باید چقدر باشد؛ ولی در حالت عادی، لابیا ماژور به طور کامل لابیا مینور را میپوشاند. در اکثر خانمها، اندازه یک طرف لابیاها از سمت دیگر کوچکتر یا بزرگتر است. این اتفاق طبیعی و بی خطر است و جای نگرانی ندارد. اما گاهی اوقات، لابیاها موقع ایستادن فرد، آویزان میشوند یا در بیرون قرار میگیرند. گاهی هم بزرگی بیش از حد لابیا، فعالیتهای روزمره یا رابطه جنسی را با ناراحتی، درد یا سوزش همراه میکنند. در برخی موارد، بزرگی و تورم لابیا نشانه عفونت است. همه این موارد به مداخله پزشکی نیاز دارند. پزشک بعد از شناسایی علت بزرگ شدن لبههای واژن، راهکار مناسب این مشکل را در اختیارتان قرار میدهد.
چه عواملی باعث تغییر اندازه لابیا مینور میشود؟
لابیا مینور که همان لبههای داخلی واژن را شامل می شوند در هر فردی میتواند ابعاد و اندازه متفاوتی داشته باشد و تغییر اندازه آن دلایل گوناگونی دارد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت اما قبل از آن به یاد بسپارید که هیچ اندازه استاندارد و جهانی برای لابیا وجود ندارد و تنوع در شکل و اندازه متفاوت آن تا زمانی که مشکل ساز نباشد، کاملا طبیعی است.
- تغییرات هورمونی در دوران بلوغ یا بارداری
- ژنتیک و ویژگیهای ارثی
- زایمان طبیعی و کشش بافتها
- افزایش سن و تغییرات پوستی
- تحریک مکرر یا فعالیت جنسی
- تغییرات وزنی (افزایش یا کاهش شدید وزن
علت بزرگ شدن لابیا در دختران
برخی دختران در سنین جوانی و کمتر ممکن است متوجه تغییر در اندازه یا شکل لابیا شوند و این موضوع برایشان سوالبرانگیز باشد. دانستن علل مختلف بزرگ شدن لابیا در دختران به کاهش نگرانی و انتخاب روشهای درست مراقبتی کمک میکند:
↲ ژنتیک
اولین علت بزرگ شدن لبههای واژن، ژنتیک است. بعضی از خانمها به صورت ارثی لابیاهای بزرگ یا نامتقارنی دارند. علاوه بر این، ژنهای شما روی میزان ترشح هورمونها و واکنش بدنتان به این اتفاق در دوران بلوغ هم اثر میگذارند. به عنوان مثال، بدن بعضی از خانمها نسبت به ترشح هورمونهای استروژن و پروژسترون حساستر است. این حساسیت باعث رشد و بزرگی بیشتر لابیاها میشود. ژنتیک عامل غیرقابل کنترلی است و اگر دلیل بزرگی غیر طبیعی لابیاها باشد، باید به پزشک مراجعه کرد.
↲ تغییرات هورمونی دوران بلوغ
بلوغ روی همه اندامهای بدن یک خانم جوان و از جمله واژن و لابیاها اثر میگذارد. در این دوره مهم، هورمونهای استروژن و پروژسترون بالا میروند و همین مسئله رشد و تغییر شکل لابیاها را به دنبال خواهد داشت. این تغییرات در بعضی از دخترها باعث بزرگی غیر طبیعی لابیا میشود. اگر علت بزرگ شدن لبههای واژن بلوغ باشد، معمولاً با گذشت زمان این تغییر به ثبات میرسد و لابیاها فرمی طبیعی پیدا میکنند.
↲ بارداری و زایمان
یکی دیگر از دلایل مهم بزرگی لبههای واژن، تغییرات بدن در دوره بارداری و زایمان است. فشاری که جنین در بارداری به واژن مادر میآورد، شکل لابیاها را عوض میکند. علاوه بر این، زایمانهای طبیعی متعدد هم فشار مضاعفی به لبههای واژن وارد میکند و باعث بزرگی لابیا میشود. گاهی اوقات، تغییر شکل لابیا بعد از زایمان هم باقی میماند. برای همین خیلی از خانمها بعد از وضع حمل به فکر عمل اصلاح لابیا یعنی جراحی لابیاپلاستی (Labiaplasty) میافتند.
↲ اختلالات هورمونی
یکی دیگر از علل بزرگ شدن لبههای واژن، اختلالات هورمونی است. این اختلالات به هر دلیلی مثل مصرف داروها، یائسگی یا ابتلا به بیماریهای غدد درون ریز اتفاق میافتند. وقتی هورمونهای بدن خانم دستخوش تغییر میشوند و به خصوص زمانی که ترشح هورمونهای مردانه در بدن او بالا میرود، شکل لابیاها تغییر میکند و بزرگ میشود. در این شرایط حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. اختلالات هورمونی نه تنها روی ظاهر لابیاها اثر میگذارند، بلکه زمینه ساز مشکلات جدی دیگری هم هستند.
↲ نوسانات وزنی
چاق و لاغر شدنهای ناگهانی هم تاثیر مستقیمی روی اندازه لبههای واژن میگذارند؛ مخصوصا اگر این تغییرات وزنی به خاطر رژیمهای غذایی نادرست یا ابتلا به بیماریهای خاص باشد. وقتی وزنتان ناگهانی و غیراصولی بالا میرود، چربی بیشتری در اندام تناسلی جمع میشود و باعث بزرگی لابیا میشود. لاغری ناگهانی هم شلی و آویزان شدن لابیا را در پی خواهد داشت. گاهی اوقات این تغییر شکل لابیاها موقتی هستند؛ ولی در خیلی از موارد هم دائمی و پایدار میشوند.
↲ ورزش
بعضی از ورزشها، مستقیما به لابیاها فشار میآورند و باعث تغییر شکل آن میشوند. به عنوان مثال، دوچرخه سواری به خاطر فشاری که روی ناحیه تناسلی وارد میکند، افزایش چربی لابیاها و بزرگی آن را به دنبال دارد. ورزشهای قدرتی هم با فشار و کشش روی شکم و لگن میتوانند شکل لابیا را تغییر دهند. یکی دیگر از علتهای بزرگ شدن لبههای واژن، آسیبهای ورزشی است. هر نوع ضربه به واژن با احتمال تغییر شکل و بزرگی لابیاها همراه است.
بزرگی لبه واژن نشانه چیست؟
در برخی موارد، بزرگی لبه واژن نشانهای از ابتلا به عفونت است. عفونتهای قارچی و باکتریایی واژن با بزرگ کردن لابیاها، ظاهر آن را تغییر میدهند. عدم رعایت بهداشت، نقش زیادی در ابتلای شما به این نوع عفونتها دارد. گاهی اوقات هم این بزرگی لابیا نشانه افزایش سن است. با بالا رفتن سن، بافت واژن خاصیت ارتجاعیاش را از دست میدهد و همین باعث بزرگتر به نظر رسیدن لابیاها میشود. در مواردی نیز، بزرگ و حجیم شدن لبه واژن نشانهای از وجود بیماریهای التهابی واژن است. برای همین، هر نوع تغییر غیر عادی در واژن و لبههای آن به پیگیری و درمان مناسب نیاز دارد.
بزرگ بودن لبه لابیا در دختران باکره
معمولاً علت بزرگ شدن لبههای واژن در دختران باکره، بلوغ یا ژنتیک است. این اتفاق مشکلات زیادی مثل درد، سوزش و احساس ناراحتی موقع راه رفتن یا ورزش کردن را به دنبال خواهد داشت. این اتفاق احتمالاً در آینده و بعد از تاهل هم برایشان مشکلساز خواهد بود. علاوه بر این، از آنجایی که همه ما دلمان میخواهد فرم انداممان طبیعی و ایدهآل باشد؛ بزرگی لبههای واژن اعتماد به نفس خانمها را پایین میآورد.
خوشبختانه عمل لابیاپلاستی برای دختران باکره هیچ مشکلی ایجاد نمیکند. این عمل به ساختار درونی واژن و بکارت خانمها آسیبی نمیزند و فقط روی لبههای واژن انجام میشود. بنابراین دختران بدون هیچ نوع نگرانی میتوانند این جراحی ایمن و مؤثر را برای کوچک کردن لابیاها انجام بدهند.
علت تغییر شکل لبه واژن بعد از دخول
به ندرت پیش میآید که دخول علت بزرگ شدن لبههای واژن باشد؛ اما به هر حال این مورد هم روی بافت لابیا اثر گذاشته و به صورت بالقوه تغییر شکل و اندازه آن را به دنبال میآورد. معمولا تغییرات لابیا بر اثر دخول، جزئی هستند و بخشی از سیر طبیعی زندگی جنسی خانمها به حساب میآیند؛ اما اگر دخول با فشار و کشش بسیار زیادی همراه باشد و این فشار مکرر صورت بگیرد، احتمال تغییر شکل لابیا وجود دارد. اگر احساس میکنید رابطه جنسی بخصوص بعد از لابیاپلاستی باعث تغییر شکل لابیاها شده، بهترین کار مراجعه به متخصص زنان است. پزشک با بررسی دقیق و همه جانبه، توصیههای مناسب و راهکارهای درمانی را با شما در میان میگذارد.
بزرگی لبههای واژن با افزایش سن بیشتر میشود؟
با بالا رفتن سن، بدن خانمها دچار تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی میشود. کاهش سطح استروژن پس از یائسگی، کاهش کلاژن و الاستین در بافتها و تغییر در توزیع چربی بدن باعث میشود لبههای واژن ظاهر متفاوتی پیدا کنند. لابیا ماژور که لبههای خارجی واژن را تشکیل میدهند ممکن است حجم خود را از دست بدهند و شلتر به نظر برسند، در حالی که لابیا مینور و لبههای داخلی واژن در برخی خانمها به دلیل تغییرات بافتی و کاهش رطوبت واژن، بزرگتر و برجستهتر دیده میشود. این تغییرات طبیعیاند و در همه زنان رخ نمیدهند، اما شدت آنها بسته به ژنتیک، سبک زندگی و سابقه بارداری متفاوت است.
روش های درمان بزرگی لبههای واژن
گاهی بزرگی لبهها فقط یک تغییر ظاهری است و نیازی به اقدام خاصی ندارد. اما اگر باعث ناراحتی فیزیکی، درد در هنگام ورزش یا رابطه جنسی، یا مشکلات روحی شود، روشهای درمانی زیر مطرح هستند:
1. درمانهای غیرجراحی
روشهای غیرجراحی برای افرادی مناسب هستند که بزرگی لابیا مشکلات شدید جسمی یا زیبایی برایشان ایجاد نکرده است. این درمانها بیشتر به کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی کمک میکنند تا تغییر اساسی در اندازه لبهها. از جمله این روشها میتوان به استفاده از کرمها و ژلهای مرطوبکننده برای رفع خشکی و تحریکپذیری، لیزرهای جوانساز واژن برای بهبود قوام بافت، رادیوفرکانسی (RF) جهت سفتتر شدن بافتها و همچنین تمرینات کف لگن برای افزایش جریان خون و سلامت عمومی اشاره کرد. علاوه بر این، رعایت بهداشت، انتخاب لباس زیر مناسب و کنترل وزن نیز میتواند نقش مؤثری در کاهش ناراحتی ناشی از بزرگی لابیا داشته باشد.
2. درمان جراحی لابیاپلاستی
لابیاپلاستی یک روش جراحی زیبایی و درمانی است که با هدف کوچککردن و اصلاح شکل لبههای واژن انجام میشود. این عمل معمولاً برای زنانی توصیه میشود که بزرگی یا نامتقارنی لابیا باعث مشکلات جسمی مانند درد هنگام رابطه جنسی، سایش در زمان ورزش یا کاهش اعتماد به نفس آنها شده است. لابیاپلاستی میتواند با روشهای مختلف جراحی یا لیزری انجام شود و معمولاً نتایج آن ماندگار و دائمی است. بعد از عمل، بیمار نیاز به یک دوره نقاهت کوتاه دارد و رعایت مراقبتهای توصیهشده توسط پزشک به بهبود سریعتر و کاهش عوارض احتمالی کمک میکند. این روش نسبت به درمانهای غیر جراحی تغییر قابل توجهتری در اندازه و ظاهر لبهها ایجاد میکند.
فواید لابیاپلاستی
درمان غیر جراحی برای بزرگی لبه های واژن اثرگذار است؟
درمانهای غیرجراحی میتوانند به کاهش علائم کمک کنند، اما عموما تغییر چشمگیری در اندازه لابیا ایجاد نمیکنند. این روشها بیشتر برای کاهش ناراحتی و بهبود کیفیت زندگی توصیه میشوند. اگر فرد به دلیل ظاهر یا اندازه لابیا دچار مشکل جدی باشد، جراحی انتخاب اصلی متخصص زنان خواهد بود.
علت سیاه شدن لابیا
در اکثر موارد، سیاه شدن لابیا منشا ارثی و ژنتیکی دارد. گاهی هم بلوغ دلیل تیرگی لبههای واژن است. به جز اینها، موارد زیر هم جزء علل سیاه شدن لابیا هستند:
- بزرگی زیاد لبههای واژن
- افزایش سن
- تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، بارداری و یائسگی
- عفونت قارچی
- دیابت، سندروم تخمدان پلی کیستیک، اختلالات فوق کلیوی یا اختلالات تیروئیدی
- چاقی
- عدم رعایت بهداشت
- تعریق و رطوبت
- مصرف لوسیونها و محصولات بهداشتی
- پوشیدن لباسهای تنگ
- استفاده مداوم از تیغ و ژیلت
- ساییدگی ناشی از زیاد راه رفتن
- کمبود برخی ویتامینها و مواد مغذی
✍️ بیشتر بخوانید: سفید کردن واژن با لیزر
برای کوچک کردن لابیا واژن چه کنیم؟
در قدم اول باید علت بزرگ شدن لبههای واژن مشخص شود. بنابراین؛ ابتدا باید به بهترین متخصص زنان مراجعه کنید. پزشک بعد از گرفتن شرح حال و ارزیابی شرایط شما بهترین راه حل را پیشنهاد میکند. رایجترین جراحی برای کوچک کردن لابیاها عمل لابیاپلاستی است. این جراحی سرپایی عوارض کم و نتیجه بسیار خوبی دارد. فقط باید تا چند هفته مراقبتهای بعد از لابیاپلاستی را رعایت کنید. روشهای غیر جراحی برای کوچک کردن لبههای واژن نیز شامل موارد زیر میشوند:
- لیزر درمانی
- لابیاپلاستی با دستگاه RF (رادیو فرکانسی)
- تزریق فیلر
- لابیاپلاستی با پلاسما یا پلاسما تراپی واژن
- تمرینات کگل برای درمان افتادگی خفیف لابیا
- استفاده از محصولات کلاژن ساز
تاثیر کاهش وزن بر اندازه لبه های واژن
کاهش وزن بیشتر بر روی لابیا ماژور تاثیر میگذارد. لبههای خارجی حاوی بافت چربی هستند و با کاهش وزن ممکن است حجم آنها کمتر شود و ظاهر ناحیه واژن تغییر کند. در نتیجه، لابیا مینور ممکن است برجستهتر به نظر برسد. اگر کاهش وزن شدید باشد، ممکن است باعث شلشدگی پوست و بافتها شود و در ظاهر واژن تغییر بیشتری ایجاد کند، کاهش وزن ملایم و اصولی، به همراه ورزش، معمولاً باعث بهبود تناسب اندام و سلامت عمومی میشود و نگرانی خاصی ایجاد نمیکند. به همین دلیل افرادی که قصد کاهش وزن دارند، بهتر است از روشهای تدریجی و سالم استفاده کنند تا تغییرات ظاهری آزاردهنده ایجاد نشود.
بعد از جراحی امکان بازگشت بزرگی لابیا وجود دارد؟
جراحی لابیاپلاستی یکی از موثرترین روشها برای کوچکسازی لبههای واژن است و نتایج آن دائمی و پایدار است. با این حال، برخی عوامل میتوانند در درازمدت باعث تغییر دوباره بافت شوند:
- بارداری و زایمان طبیعی پس از عمل میتواند تغییرات جدیدی ایجاد کند.
- افزایش سن و یائسگی باعث تغییرات هورمونی و کاهش قوام بافتها میشود.
- نوسانات وزنی شدید ممکن است بر ظاهر واژن تاثیر بگذارد.
- سبک زندگی، فعالیتهای بدنی و حتی ژنتیک نیز در پایداری نتیجه نقش دارند.
با رعایت مراقبتهای پس از جراحی، مثل استفاده از لباس زیر مناسب، پرهیز از فعالیتهای شدید تا پایان دوره نقاهت و مراجعه منظم به پزشک، احتمال بازگشت بزرگی لبهها بسیار کم خواهد بود.
بزرگی لابیا طبیعی یا نیازمند درمان؟
بزرگ شدن لبههای واژن موضوعی طبیعی و شایع است و در بیشتر موارد نیاز به نگرانی ندارد. اما اگر باعث ناراحتی جسمی، مشکلات بهداشتی یا کاهش اعتماد به نفس شود، میتوان با روشهای غیرجراحی یا جراحی آن را مدیریت کرد. درمانهای غیرجراحی بیشتر برای کاهش علائم موثرند، در حالی که لابیاپلاستی تغییر پایدار و قابلتوجهی ایجاد میکند. برای انتخاب بهترین روش درمان، لازم است هر فرد شرایط شخصی خود را با یک متخصص زنان بررسی کند. در این زمینه دکتر فاطمه ارشادی، متخصص زیبایی زنان میتواند راهنمایی دقیقی ارائه دهد و مناسبترین روش درمانی را پیشنهاد کند.
*~ سوالات متداول درباره علت بزرگ شدن لبههای واژن ~*
تغییر شکل ظاهری، عدم تقارن لابیاها، رابطه جنسی دردناک، عفونتهای مکرر، درد و سوزش از جمله علائم بزرگی بیش از حد لابیاها هستند.
بزرگی لابیا در دوران بارداری به خاطر افزایش ترشح و پرخون شدن این ناحیه رخ میدهد. معمولاً بعد از زایمان، واژن و لابیاها هم به اندازه و شکل قبلی خودشان برمی گردند.
لابیاهای بزرگ، چین و چروکهای بیشتری دارند. این مسأله فضای بیشتری را برای رشد باکتریها و قارچها فراهم میکند. علاوه بر این، بزرگی بیش از حد لابیا، شستشو و رعایت بهداشت واژن را هم سخت میکند. همه این موارد باعث بروز عفونت میشوند.